您当前所在的位置：尿频尿急尿痛是一种症状并非疾病由于多种原因可引起小便次数增多但无疼痛又称小便频数尿频的原因较多包括神经精神因素病后体虚寄生虫病等对尿频患儿需除外尿路感染外阴或阴茎局部炎症等。
预防尿频尿急尿痛的发生请注意一下几点：
第一是控制饮食结构避免酸性物质摄入过量加剧酸性体质饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品少吃肉类多吃蔬菜恰玛古富含植物有机活性碱能迅速排除体内酸毒使达到酸碱平衡保持一个健康的身体减少肾的压力同时恰玛古还富含类黄酮能够有效的修复肾的排毒功能
第二要经常进行户外运动在阳光下多做运动多出汗可帮助排除体内多余的酸性物质多呼吸新鲜的空气减少发病的几率有助于人们的身体健康
第三保持良好的心情不要有过大的心理压力压力过重会导致酸性物质的沉积影响代谢的正常进行适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质使尿频远离大家
第四生活要规律生活习惯不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化病毒容易入侵应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使病毒远离自己
第五远离烟酒烟酒都是典型的酸性食品毫无节制的抽烟喝酒极易导致人体的酸化
第六不要食用被污染的食物如被污染的水农作物家禽鱼蛋等要吃一些绿色有机食品要防止病从口入
注意事项
女性患者的尿频、尿急、甚至尿痛，按尿路感染服药治疗效果并不好，且反复发作久治不愈，但尿液化验正常。这类病人并不是尿路感染。
医学上称之为"尿道综合症"。引起尿道综合症的原因很多，最常见的有以下几种：经常用肥皂或消毒溶液洗下身；穿化纤内裤引起过敏；饮水不足，浓缩的尿液刺激尿道口；患有阴道炎、宫颈炎、白带刺激了尿道口；绝经后期由于性腺功能减退，雌激素分泌减少，使尿道粘膜萎缩、变薄；也可能是病毒、支原体、霉菌侵入尿道。
据临床观察，女性出现尿频、尿急症状多是尿道结合症，这类病人服用抗菌药是不适宜的。治疗尿道综合症首先去除各种病因。药物治疗方面多采用口服尿频停系列中药和扩胱缩泉片，同时配合频尿康外用洗剂。可以取得很好的疗效。
饮食生活上应注意：
1 、保持局部干燥卫生，勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。
2、饮食上少吃辛辣食品。
3 、大量饮水，每天至少２０００毫升左右，多喝水后，排尿次数增多，大量尿液的排出可将泌尿道里的细菌冲出体外，因怕尿频、尿急而不喝水的做法是不妥当的。
4、下腹部及膀胱区域进行热敷，或洗热水浴及热水坐浴，目的是加速下泌尿道的血液循环，控制炎症和缓解症状。
5、禁止房事，生病期间停止房事，以免进一步加重病情。
6 、药物治疗：用尿频停系列中药配合频尿康外用洗剂，短期内可以取得很好的疗效。解除你的烦恼。
尿道炎尿急不能忽视
尿道炎的主要表现是尿频、尿急、尿痛，也有伴尿黄、尿道口红肿、液脓，或伴粘液样分泌物（内裤上有印迹），有的还伴会阴部胀痛不舒，有的在排尿后或同房后特别痛等等。
尿道炎就是尿道粘膜的炎症，其发病原因是多方面的：首先，尿道是人体的下水道，尿液有较大的刺激性和腐蚀作用，这是基本原因之一；其次，如手淫习惯、房事过度、抽烟、饮酒、穿过紧内裤、长时间骑自行车、骑马、长时间留置导尿管、尿道异物等，使尿道受压、受损伤，导致局部淤血、缺血、缺氧，使尿道粘膜抵抗力下降，容易感染发病；第三，最根本的原因是致病微生物入侵尿道。这些微生物主要是淋球菌、类淋球菌、支原体、衣原体、白色念珠菌、毛滴虫以及部分在人体内常驻细菌等。
尿急患者的注意事项
1、保持局部干燥卫生，勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。
2、饮食上少吃辛辣食品。
3、大量饮水，每天至少２０００毫升左右，多喝水后，排尿次数增多，大量尿液的排出可将泌尿道里的细菌冲出体外，因怕尿频、尿急而不喝水的做法是不妥当的。
4、下腹部及膀胱区域进行热敷，或洗热水浴及热水坐浴，目的是加速下泌尿道的血液循环，控制炎症和缓解症状。
5、禁止房事，生病期间停止房事，以免进一步加重病情。
6、药物治疗：用尿频停系列中药配合频尿康外用洗剂，短期内可以取得很好的疗效。解除你的烦恼。
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