龋齿也就是通常人们说的蛀牙，发病率较高，特别是儿童，他们的牙齿更容易发生龋齿，现在也有很多的青少年患龋齿，那么预防龋齿怎样做最有效？

预防龋齿的有效措施

一、龋齿发生情况

儿童乳牙龋患发生率很高，到9岁可达87%，以后因乳牙脱落即无乳牙龋可言。恒牙龋在儿童6岁时患龋率已达22%，以后逐年上升，最高时在15～17岁，可达68%左右。因此，防龋工作是青少年中的一项繁重任务。

二、检查与诊断

一般请口腔科医生或经过培训的卫生保健人员检查。按象限顺序逐牙检查。对牙齿的点、隙、窝、沟等龋的好发部位要用探针做重点检查，必须经过探诊后，方可作出诊断。

三、防治措施

1、刷牙的方法：刷牙能按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，以保护和支持牙齿的咀嚼力量，并增强对细菌的抵抗力。刷牙是清除牙齿菌斑的最好方法，没有菌斑就不会发生龋齿。

2、防龋新技术：经调查90%的龋齿是发生在儿童的恒磨牙上。恒磨牙是从中间往后数第六、第七颗牙。第六颗牙就是所谓的“六龄牙”，是在6～7岁时出的。第七颗牙是在12～13岁时萌出。上下左右共8颗恒磨牙。恒磨牙刚刚萌出时钙化不完全，在结构上咬合面有较深的沟隙，极易藏留细菌及食物残渣，所以是龋齿的好发部位。

3、增强机体抗龋能力：加强锻练，全面提高身体素质。

4、定期口腔检查：儿童应每半年或一年检查一次，以便早日发现龋齿，早期充填。浅层龋齿如能早期发现、早期治疗，不仅可以阻止龋齿的发展，而且可以恢复牙齿形态机能，同时淡龋操作简便，充填物不易脱落。所以，及时发现浅层龋是治疗龋齿的有利时机。

以上就是黑龙江绥化现代医院专家对预防龋齿怎样做最有效的介绍，相信大家看过之后，已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问，欢迎咨询我们的在线专家，我们会竭诚为您服务